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D1：北京-拉萨
飞机
【不含餐 宿：拉萨】
机场举“西藏国旅”接站牌迎接，乘旅游巴士车送至拉萨入住酒店，高原适应性休息。拉萨：西藏自治区首府，是政治. 经济.文化, 乃至世界上最富鲜明个性和诱人魅力的高原名城。雪域高原的绚丽风光.藏族居民的特殊生活习俗风情.藏传佛教的悠久历史和博大精神。拉萨这里日照充足、空气纯净、风光绮丽，还有金碧辉煌的众多宏伟寺庙。欣赏布达拉宫广场, 远观药王山, 药王山是拍摄布达拉宫全景的好去处。为了适应当地气候及环境, 最好做适应性休息, 如果无不适的, 晚上可上街体验拉萨夜景 [注意：不要剧烈运动]
D2：布达拉宫-大昭寺-八角街以及财神庙扎基寺 【早中晚 宿：拉萨】
早餐后游布达拉宫。当今世界上海拔最高规模最大的宫殿式建筑群—【布达拉宫】,公元7世纪藏王松藏干布为迎娶文成公主而迁都拉萨并建宫殿于红山之上。全宫占地36万平方米, 总建筑面积约13万平方米，内有僧舍2000余间。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。参观位于拉萨北郊的财神庙—【扎吉寺】。下午游览位于拉萨旧城中心、藏传佛教信徒心中的圣地—【大昭寺】。公元7世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身像被供奉于此, 近距离体验信徒们五体投地的虔诚。寺庙金顶处是观赏布拉宫远景的最佳位置之一。随后到【八角街】手工艺品市场自由购物，在这里，可购买到各式具有浓郁的民族特色的手式制品，感受西藏的人文风土。 [景点均在市内，行驶时间5—10分钟，布达拉宫参观时间为1小时，大昭寺参观约需1.5小时，八角街游览及购物约1—2小时]。
D3：拉萨-纳木措 途中还可以参观羊八井温泉（沐浴自费）-拉萨 【早中晚 宿：拉萨】
世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越那根拉雪山,到达世界上海拔最高的咸水湖—【纳木措】（游览1小时），藏语“纳木措”意为天湖，海拔4718米，湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁，沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。返回途中游览【羊八井】 (30元/人游览1小时)。羊八井位于藏北草原之白雪皑皑、群山怀抱中的羊八井地热温泉景区。在羊八井地热温泉景区沐浴温泉, 解除旅途疲乏,门票98元/人[自理]，请自备泳衣、然后返回拉萨。[一日往返500公里、柏油路面]
D4：拉萨—北京 【含早餐】
拉萨经成都转机或经停返回北京。
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